Mein Tag startet wie eigentlich fast jeder Tag. Erstmal gibt es einen Milchkaffee mit süßem Frühstück. Wer jetzt an Nutellasemmel oder Cornflakes denkt - falsch gedacht!
Mein absoluter Liebling aktuell ist Griesbrei mit Apfelmus! Mhhh was schön warmes süßes in den Bauch bei diesem BääBää-Wetter ist fein.
Nachdem ich einen Bürojob habe und mich nicht viel Bewege habe ich für mich "Lunch-Canceling" entdeckt! Mittags komme ich locker ohne Essen über die runden, fals doch der Magen klopft gibt es eben einen Kaffee oder ich trinke Wasser.
Abend habe ich dann 3 kg Nudelsalat gekocht und diesen in 12 Portionen aufgeteilt. Gab es dann auch gleich am Abend zusammen mit einer halben Breze
Hier die Tages-Kalorien Übersicht!
Fazit: Naja, Eiweiss war nicht gerade der Knaller, aber immerhin im Soll der Kalorien und ich muss die nächsten Tage nicht Kochen :)
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