Dienstag, 12. Januar 2016

Eiweiss-Waffeln (338 kcal)

der perfekte Kuchen und Mehlspeißen Ersatz! Ich mag es auch gerne am Wochenende mal als Frühstück :)

Protein-Waffeln mit Apfelmus!





Zutaten

  • 2 Stück Eier
  • 50 g Magerquark
  • 30 g Proteinpulver Vanillie
  • 5 g Butter
  • Salz/Süßstoff

Zubereitung

  • Waffeleisen aufheizen und mit Butter einfetten
  • Magerquark, Eier und Salz/Süßstoff mit Schneebesen cremig rühren
  • Proteinpulver dazugeben und verrühren
  • Waffeln ausbacken
  • Fertig







Tipp! Mit Apfelmus schmeckts wie Kaiserschmarn!

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